正規叫法是充放電循環，不等于充電次數，循環指的是，電池從滿電到用光，這是一個循環，如果你的電池從滿電狀態，用了十分之一的電量，然后又充滿了，這是十分之一個循環，這樣充10次，才基本算一個循環。同樣，從滿電，用了一半然后充滿，再用到一半再充滿，這也是一個循環，這時你是充了兩次電。所以，循環僅僅是取決于從電池累計放出多少電，而跟充電次數沒有直接關系。

而且這個標稱的充放電循環次數也不是說用完了就不能用了，而是做了這么多循環以后，電池能儲存電量的能力會下降到一個程度，

比如某鋰電池，標稱的充放電循環是500次后不低于標稱容量的60%

也就是500個循環后，這個電池最多只能存新電池的時候的60%那么多電了，是性能下降到一定的程度了，是這個意思

順便一說怎么用鋰電池，隨用隨沖，不要等到沒電才充，那樣反而不好，勤充才是對的

鋰電池沒有固定充電次數限制，正規廠家出來的電池一般至少可以充放電500次，且容量保持在初始容量的80%以上，一天一充可以用2年。通常手機電池充電1000次，就會造成電池嚴重不耐用。

手機電池保養方法：

1、每次完全充滿電使用，減少充電次數，提高電池使用壽命。

2、不用把電池完全放電，通常電量低于10%就需要充電。

3、使用原裝充電器充電，不要使用萬能充充電。

4、手機充電過程中，不要使用手機。

5、不要過分充電，電池充滿以后停止繼續充電。

12V鋰電池充電次數和衰減的關系說明

12V鋰電池應用及其普遍，手機及數碼產品、平板電腦及筆記本、電動工具、電動自行車、電動汽車、后倍電源及儲能等各個領域。鋰電池的類型也多種多樣。

一、充放電倍率

充放電倍率高越好。C是形容電池充放電電流大小的專用符號。1C放電就代表1小時內把電池從滿電放到空的電流大小。

iPhone6電池容量為1810mAH，那么這顆電池的1C放電電流就是1.81安培。

比亞迪e6電動汽車中使用的每顆電池容量是200AH，則這個電池1C放電電流就是200安培。

一個電池如果用高倍率放電，通常放出的能量比低倍率少。

二、充放電循環次數

循環次數越多越好。500次是鋰電池的常見值，根據不同材料制作的鋰電池充放電次數從300-3000次不等。這個值的具體含義每個工廠可能略有不同，大致可以理解為：按廠商規定的充放電倍率（比如1C放電，0.3C充電；每次從0%充放到100%，照此循環）下，500次循環后，電池容量還剩最初的80%。充放電次數和使用習慣的關系太大了，我們舉幾個例子。

1、充放電強度對循環次數的影響

工廠標注：每次從0%充放到100%，1C放，0.3C充，500次后容量衰減到80%，這是最嚴苛的測試循環，也可以不這么嚴格，看下面

如果每次電量的循環都在25%-75%，1C放，0.3C充，2000次后容量衰減到80%

如果每次電量的循環都在25%-75%，3C放，0.3C充，1600次后容量衰減到80%

2、淺充淺放對壽命的影響

工廠標注：每次從0%充放到100%，1C放，0.3C充，500次后容量衰減到80%，是最嚴苛的測試循環，也可以不這么嚴格，看下面

每次電量的循環都在25%-75%，1C放，0.3C充，2000次后容量衰減到80%

每次電量的循環都在50%-100%，1C放，0.3C充，1800次后容量衰減到80%

以上兩個例子可看出充放電的倍率越小、越有利于壽命提升；淺充淺放也有利于壽命提升。